Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Poradnik. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą Poradnik. Pokaż wszystkie posty

niedziela, 31 sierpnia 2025

,,Jak córka z ojcem" Pola Pietucha-Gretkowska, Piotr Pietucha

 ,,Jak córka z ojcem"


,,Jak córka z ojcem" Poli Pietuchy-Gretkowskiej i Piotra Pietuchy to lektura napisana w lekkim i jednocześnie poradnikowym stylu. 

Wydanie to zostało napisane na podstawie rozmowy córki z ojcem i skupia się na związkach damsko-męskich. Piotr Pietucha jako terapeuta i ojciec szczerze odpowiada na pytania o miłość, związki, intymność, to, jak dobrze wybrać partnera.

Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,Jak córka z ojcem" Poli Pietuchy-Gretkowskiej i Piotra Pietuchy znalazła się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. 

Nie jest to lektura, którą przeczyta się na raz ze względu na ogrom materiału, który został w niej przekazany przez twórców. Całość napisana jest bardzo przystępnym językiem i czyta się ją naprawdę sprawnie.

,,Jak córka z ojcem" Poli Pietuchy-Gretkowskiej i Piotra Pietuchy to wydanie dla osób, które chcą zapoznać się z lekturą o związkach, miłości i relacjach. 

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem.

poniedziałek, 2 czerwca 2025

,,MENOreset" dr Mindy Pelz

,,MENOreset"


,,MENOreset" dr Mindy Pelz to lektura napisana w lekkim i jednocześnie poradnikowym stylu. 

Wydanie to zostało napisane na podstawie wiedzy autorki. Książka skierowana jest do kobiet, które chcą kontrolować objawy menopauzy, ale jestem przekonana, że odbiorczynie w innym wieku również znajdą w niej coś dla siebie.

Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,MENOreset" dr Mindy Pelz znalazła się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. 

Nie jest to lektura, którą przeczyta się na raz ze względu na ogrom materiału, który został w niej przekazany przez autorkę. Całość napisana jest bardzo przystępnym językiem, wydana w nieco większym formacie. Dodatkowym atutem jest naprawdę duża czcionka.

dr MindyP Pelz w swoim wydaniu porusza takie zagadnienia, jak odwrócenie skutków menopauzy, utrata hormonów, bezproblemowy sen. Nie zabrakło także rozdziału poświęconego m.in. detoksowi.

,,MENOreset" dr Mindy Pelz to wydanie dla osób, które chcą zapoznać się z lekturą o menopauzie.

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem.


 

poniedziałek, 19 maja 2025

,,Ja kontra Mózg. Poradnik dla tych, co myślą za dużo" Hayley Morris

,,Ja kontra Mózg. Poradnik dla tych, co myślą za dużo"


,,Ja kontra Mózg. Poradnik dla tych, co myślą za dużo" Hayley Morris to lektura napisana w lekkim i jednocześnie poradnikowym stylu. 

Wydanie to zostało napisane na podstawie wiedzy autorki i jej przemyśleń. Książka skupia się m.in. na analizie myśli, które pojawiają się w dowolnych momentach.

Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,Ja kontra Mózg. Poradnik dla tych, co myślą za dużo" Hayley Morris znalazła się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. 

Nie jest to lektura, którą przeczyta się na raz ze względu na ogrom materiału, który został w niej przekazany przez autorkę. Całość napisana jest bardzo przystępnym językiem, wydana w nieco większym formacie.

,,Ja kontra Mózg. Poradnik dla tych, co myślą za dużo" Hayley Morris to wydanie dla osób, które chcą zapoznać się z lekturą napisaną w humorystycznym stylu. 

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem Marginesy.

środa, 7 maja 2025

,,Czy chcesz o tym porozmawiać?" Lori Gottlieb

,,Czy chcesz o tym porozmawiać?"


,,Czy chcesz o tym porozmawiać?" Lori Gottlieb to lektura napisana w lekkim i jednocześnie poradnikowym stylu. 

Wydanie to zostało napisane na podstawie wiedzy autorki i jej doświadczeniu. Książka opiera się na historii terapeutki, która sama poszukuje pomocy.

Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,Czy chcesz o tym porozmawiać?" znalazła się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. 

Nie jest to lektura, którą przeczyta się na raz ze względu na ogrom wiedzy, która została w niej przekazana przez autorkę. Całość napisana jest bardzo przystępnym językiem, wydana w nieco większym formacie.

,,Czy chcesz o tym porozmawiać?" Lori Gottlieb to wydanie dla osób, które chcą zapoznać się z lekturą napisaną w humorystycznym stylu. W książce są wrażenia z punktu widzenia terapeutki oraz pacjentki.

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem Znak.

 

wtorek, 15 kwietnia 2025

,,Trauma w Twoim ciele" Sara Szal Gottfried

,,Trauma w Twoim ciele"


,,Trauma w Twoim ciele" to lektura napisana w lekkim i jednocześnie poradnikowym stylu. 

Wydanie to zostało napisane na podstawie wiedzy autorki, która dzięki swojej wiedzy, doświadczeniu i zawodowi stara się sprawić, by wykorzystywać zaproponowane przez nią propozycje pozbywania się traumy.

Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,Trauma w Twoim ciele" znalazło się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. 

Nie jest to lektura, którą przeczyta się na raz ze względu na ogrom wiedzy, która została w niej przekazana przez autorkę. Całość napisana jest bardzo przystępnym językiem, wydana w nieco większym formacie.

,,Trauma w Twoim ciele" to wydanie dla osób, które chcą poszerzyć swoją wiedzę dzięki tej publikacji. W książce znalazły się także przykłady pacjentów oraz doświadczenia autorki.

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem Znak.

 

środa, 12 lutego 2025

,,Serce w dobrym stylu" dr n. med. Anna Słowikowska

,,Serce w dobrym stylu"


 ,,Serce w dobrym stylu" dr n. med. Anny Słowikowskiej to lektura napisana w lekkim i jednocześnie poradnikowym stylu. 

Wydanie to zostało napisane na podstawie wiedzy autorki, która dzięki swojej wiedzy i zawodowi stara się sprawić, by wykorzystywać zaproponowane przez nią propozycje dbania o siebie i własne serce.

Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,Serce w dobrym stylu" dr n. med. Anny Słowikowskiej znalazło się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. 

Nie jest to lektura, którą przeczyta się na raz ze względu na ogrom wiedzy, która została w niej przekazana przez autorkę. Całość napisana jest bardzo przystępnym językiem, wydana w nieco większym formacie.

,,Serce w dobrym stylu" dr n. med. Anny Słowikowskiej to wydanie dla osób, które chcą poszerzyć swoją wiedzę dzięki tej publikacji. W książce znalazły się także dwa typy ilustracji. 

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem.

środa, 13 listopada 2024

,,101 technik copywritingu sprzedażowego" Ewa Szczepaniak

,,101 technik copywritingu sprzedażowego"


,,101 technik copywritingu sprzedażowego" Ewy Szczepaniak to lektura napisana w poradnikowym stylu. 

Wydanie to zostało napisane na podstawie wiedzy autorki, która dzięki swojej działalności stara się sprawić, by wykorzystywać zaproponowane przez nią techniki copywritingu.

Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,101 technik copywritingu sprzedażowego" Ewy Szczepanik znalazła się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. 

Nie jest to lektura, którą przeczyta się na raz, gdy dodatkowo chce się działać w zgodzie ze wskazówkami. Propozycji jest aż 101, więc jest z czego korzystać.

,,101 technik copywritingu sprzedażskorzystay Szczepaniak to wydanie dla osób, które chcą skorzystać ze wskazówek zawartych w tej publikacji. 

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem.


 

poniedziałek, 8 kwietnia 2024

,,Twój kieszonkowy terapeuta" dr Annie Zimmerman

 ,,Twój kieszonkowy terapeuta"


,,Twój kieszonkowy terapeuta" dr Annie Zimmerman to lektura napisana w poradnikowym stylu. 

Wydanie to zostało napisane na podstawie wiedzy autorki, która dzięki swojej działalności stara się sprawić, by życie jak największej liczby osób stawało się coraz lepsze i pełniejsze.

Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,Twój kieszonkowy terapeuta" dr Annie Zimmerman znalazła się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. Nie jest to lektura, którą przeczyta się na raz.

Autorka znana jest z tego, że prowadzi konto na Instagramie, a, co ważniejsze, ma kierunkowe wykształcenie do tego, by fachowo móc pomagać wielu ludziom. To wydanie również jest również jedną z takich firm.

,,Twój kieszonkowy terapeuta" dr Annie Zimmerman to wydanie dla osób, które chcą skorzystać z ćwiczeń zawartych w tej publikacji. 

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem.

wtorek, 26 marca 2024

,,Rozruszaj swój mózg" Anders Hansen, Carl Johan Sundberg

 ,,Rozruszaj swój mózg"


,,Rozruszaj swój mózg", którą napisał Anders Hansen skupia się na tytułowym zagadnieniu.

Większość tego wydania poświęcona została omówieniu tego, w jaki skuteczny sposób można rozruszać swój mózg, by nie przesadzić również w drugą stronę. Dodatkowo Anders Hansen skupił się na aktywności fizycznej, która jest niezwykle ważna.

Pozycja nie jest bardzo obszerna, ale zawiera wiele ważnych treści. Dzięki niej można dowiedzieć się, w jaki sposób wyglądało życie naszych przodków, dlaczego ruch jest tak ważny. 

Bardzo cieszy fakt, że powstaje coraz więcej książek skupionych na sprawach aktywności fizycznej. Poszczególne omawiane tematy są podzielone na krótsze przerywniki, więc jest to idealna opcja, by zapoznawać się z nią po kolei. Przeczytanie jej na raz raczej nic nie da.

,,Rozruszaj swój mózg" Andersa Hansena to jedno z tych wydań, które sprzedaje się w tysiącach egzemplarzy i nie ma się czemu dziwić. Należy dbać też o ruch.


Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem Znak.
 



czwartek, 16 listopada 2023

,,Wielki atlas małych przyjemności"

 ,,Wielki atlas małych przyjemności"


Lubię sięgać po ciekawe wydania i to takie jest.

,,Wielki atlas małych przyjemności" to wydanie w sztywnej oprawie, które dodatkowo zostało podzielone na cztery pory roku. Są to propozycje różnych zadań, które są idealne w dowolnym momencie. 

Książka idealnie sprawdzi się w roli prezentu dla osób zainteresowanych małymi przyjemnościami.



 Moja ocena: 5.5/6

Książka została przeczytana w ramach wyzwania WyPożyczone
   
    




czwartek, 2 listopada 2023

,,Co zrobiłaby Wednesday?" Sarah Thompson

,,Co zrobiłaby Wednesday?"


Stawianie siebie na pierwszym kroku z Wednesday stanie się jeszcze łatwiejsze.

W świecie, kiedy bardzo dużo się od nas wymaga na rzecz innych, stawianie siebie na pierwszym miejscu okazuje się naprawdę trudne, jednak jednocześnie nie niemożliwe do zrealizowania. Pomocą w tym zakresie okazuje się właśnie ta niepozorna, maleńka książeczka.

Składa się ona z konkretnych przesłań, ilustracji, cytatów, wskazówek odnośnie do tego, w jaki sposób działać, by to konkretna osoba była na pierwszym miejscu.

,,Co zrobiłaby Wednesday?" Sarah Thompson to naprawdę genialna propozycja przesłań. 

Moja ocena: 5/6

Za egzemplarz książki do recenzji dziękuję wydawnictwu Albatros.



 

środa, 11 października 2023

,,Sprawdzian z miłości" ks. Adam Boniecki

,,Sprawdzian z miłości"


W ostatnim czasie postanowiłam skusić się na publikację ,,Sprawdzian z miłości".

Ks. Adam Boniecki w swojej publikacji skupia się na ludziach w czasie pandemii, kościele, społeczeństwie, państwie. Jest to idealna okazja do tego, by zauważyć, że podejmowanych tematów jest naprawdę sporo. Mimo że nie za często sięgam po takie książki z ogromnym zainteresowaniem zapoznałam się z treścią tej świetnej pozycji.

Jak podkreśla ksiądz Adam Boniecki, na każdym kroku można mieć pewność związaną z tym, że pomoc innych okazuje się kluczowa i warto mieć na uwadze możliwość wyciągnięcia pomocnej dłoni.

,,Sprawdzian z miłości" ks. Adama Bonieckiego to wartościowa, przepięknie wydana w sztywnej oprawie lektura z którą warto się zapoznać i zastanowić nad dalszym postępowaniem w swoim życiu.  

Moja ocena: 5.5/6

Za egzemplarz książki do recenzji dziękuję wydawnictwu Znak.


 

poniedziałek, 28 sierpnia 2023

,,Dlaczego on mi to robi?" Ewa Skrzypczak

 ,,Dlaczego on mi to robi?" 


Lubię od czasu do czasu skusić się na lekturę napisaną w formie poradnika. Z tego też powodu ,,Dlaczego on mi to robi?" Ewy Skrzypczak znalazła się na liście lektur, z którymi postanowiłam się zapoznać w kilka wolnych dni. 

Autorka porusza także zagadnienia związane z byciem w toksycznym związku, więc jestem zdania, że nie ma żadnego problemu z tym, by zapoznały się z nią także osoby nie stanowiące takiej pary, ale zainteresowane tym zagadnieniem.

Wychodzę z założenia, że warto zapoznawać się z książkami, które poruszają takie tematy. Bez wątpienia do tego grona zalicza się także ta propozycja polskiej twórczyni.

,,Dlaczego on mi to robi?" Ewy Skrzypczak to wydanie dla osób, które chcą dowiedzieć się więcej na ten temat.

Moja ocena: 5/6     

Za egzemplarz książki dziękuję wydawnictwu.   


środa, 23 sierpnia 2023

,,Oczarowanie" Katherine May

 ,,Oczarowanie"


,,Oczarowanie" Katherine May pokazuje, że czasami spełnianie marzeń i poszukiwanie nowych celów przez cały czas odkładane jest na później.

Katherine czuła się tak źle z tego powodu, że już od dzieciństwa nie była zachęcana do realizacji celów, a raczej uświadamiana w tym, że to  ie jest dla niej. Teraz jako dorosła kobieta postanowiła to zmienić.

W ostatnich latach powstaje coraz więcej książek pisanych na faktach. Wynika to z tego, iż autorzy chcą jeszcze lepiej pokazać, z czym także muszą się mierzyć. ,,Oczarowanie" Katherine May jest jednym z tych wydań,w których twórczyni stara się pokazać odbiorcy to, iż spełnianie marzeń i praktykowanie wdzięczności są możliwe w każdym wieku.

Katherine May w tym wydaniu pokazuje jedynie, jak ona się zachowała i pozostawia odbiorcy wolną wolę odnośnie tego, czy te wnioski okażą się dla niego również przydatne. W tym wydaniu autorka na pewno nie narzuca nikomu swojego zdania.

,,Przesilenie" Katherine May podzielone jest na poszczególne rozdziały.

Moja ocena: 5/6

Wpis powstał w ramach współpracy z wydawnictwem. 






niedziela, 16 kwietnia 2023

,,Być tak naprawdę" Marianna Gierszewska

 ,,Być tak naprawdę" 


,,Być tak naprawdę" Marianny Gierszewskiej to dająca do myślenia publikacja. 

W tej publikacji autorka zwraca uwagę na to, czy koniecznie za każdym razem należy dopasowywać się nie tylko do oczekiwań najbliższych osób, ale także reszty społeczeństwa.

Marianka nie boi się poruszania zarówno tematów tabu, jak i tych wywołujących spore emocje. Do tego całość jest napisana bardzo lekkim językiem.

,,Być tak naprawdę" Marianny Gierszewskiej to genialna propozycja dla osób pełnoletnich. 

Moja ocena: 5.5/6

Książka została przeczytana w ramach wyzwania WyPożyczone
   
    

piątek, 17 marca 2023

,,Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie" Tom Phillips, Jonn Elledge

 ,,Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie" 


,,Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie" Toma Phillipsa i Jonna Elledge'a na pewno znajdzie swoich odbiorców. 

Bez wątpienia w związku z chęcią zrozumienia teorii spiskowych bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na to, by dobrze móc zrozumieć o co w tym wszystkim chodzi. Przez kilkadziesiąt pierwszych stron autorzy skupili się więc na warstwie teoretycznej.

Następnie odbiorca ma okazję zapoznać się z omówieniem różnorodnych teorii spiskowych. Nie brakuje szansy dowiedzenia się o mniej i bardziej znanych sprawach, więc jest to także dodatkowa okazja do tego, by móc poszerzyć swoją wiedzę w tym zakresie.

Od czasu do czasu lubię sięgać po wydania, które nie są zbyt popularne pod względem poruszanej tematyki. Myślę, że warto zapoznać się z publikacją o teoriach spiskowych.

,,Spisek, czyli kto nam wszczepia czipy i inne popie***one teorie" Toma Phillipsa i Jonna Elledge'a jest obszerną pozycją, którą czyta się całkiem sprawnie. 

Moja ocena: 4.5/6

Za egzemplarz książki dziękuję wydawnictwu Albatros.

czwartek, 16 marca 2023

,,Jak wychować dziecko na fajnego człowieka" Kaija Puura

 ,,Jak wychować dziecko na fajnego człowieka"


,,Jak wychować dziecko na fajnego człowieka", którą napisała Kaija Puura jest naprawdę interesującym wydaniem.

Gdy tylko zobaczyłam ten poradnik u Madzi z @savethemagicmoments wiedziałam, że będę chciała się z nim zapoznać. Uważam, że warto mieć na uwadze wartościowe lektury, a ta właśnie taka jest. Nie jest to szczególnie obszerne wydanie, ale skupia się na tym, w jaki sposób rozmawiać z dzieckiem i wspierać go w tym, by wyrosło na fajnego człowieka.

Uważam, że tego typu wydania są naprawdę wartościowe. Czyta się naprawdę sprawnie, a autorka zadbała o to, by wszystko zostało napisane bardzo przystępnym językiem. Bardzo ważne jest zwrócenie uwagi na to, by swoim przykładem także przekazywać kolejnemu pokoleniu odpowiednie wzorce.

Moja ocena: 5,5/6

Książka została przeczytana w ramach wyzwania WyPożyczone
   
    

środa, 8 marca 2023

,,Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem" Mikołaj Marcela

 ,,Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem"


Lubię zapoznawać się z twórczością tego autora. Ta lektura również okazała się interesująca.

Autor w tym wydaniu przystępnym językiem skupia się na tym, jak wygląda świat nastolatków z ich perspektywy. Wczesne wstawanie do szkoły nie jest związane z ich naturalnym trybem dnia.

Dodatkowo rodzice zamiast wspierać ich w tych dziedzinach, w których odnoszą sukcesy najczęściej mają na uwadze chęć uzyskiwania lepszych wyników z tego, co nie za bardzo jest ich pasją.

,,Wszystko, czego ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem", którą napisał Mikołaj Marcela jest genialną propozycją nie tylko dla nastolatków, ale także dla dorosłych odbiorców. 

Moja ocena: 5/6

Książka została przeczytana w ramach wyzwania WyPożyczone
   
    


piątek, 20 stycznia 2023

,,Mapa kulturowa" Erin Meyer

 ,,Mapa kulturowa"


Różnice kulturowe w biznesie nie są niczym nadzwyczajnym ani nowym. Dzięki wydaniu Erin Meyer odbiorca będzie miał świadomość tego, jak sobie z nimi poradzić.

Dzięki lekturze wydania tej ekspertki osoby zajmujące się współpracą międzynarodową w jeszcze większym stopniu mogą przygotować się do konkretnych spotkań i rozmów z międzynarodowymi kontrahentami. Kluczowe jest zwrócenie uwagi na to, by za każdym razem dopasowywać się do kultury i narodowości współpracowników.

Lektura Erin Meyer napisana jest w pierwszoosobowej narracji i dzięki podzieleniu jej na mniejsze działy czyta się ją nadzwyczaj sprawnie. Jest to jedno z tych wydań, które na pewno przyda się nie tylko osobom współpracującym międzynarodowo, ale także tym, którzy chcą dowiedzieć się czegoś więcej o innych narodowościach.

,,Mapa kulturowa" Erin Meyer to obszerna pozycja, po którą z powodzeniem można wracać w określonych sytuacjach i sięgać po nią wielokrotnie. 

Moja ocena: 5.5/6

Za egzemplarz książki dziękuję wydawnictwu Znak.

czwartek, 19 stycznia 2023

,,Odkrywanie mindfulness" Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak

,,Odkrywanie mindfulness" 


W codziennym pędzie dnia idealnie sprawdza się możliwość oddania się medytacji. Jednak nie tylko wyłącznie na tym skupia się ,,Odkrywanie mindfulness" Katarzyny Kędzierskiej i Małgorzaty Jakubczak.

Jedno z najnowszych wydań wydawnictwa Znak poświęcone jest tematyce mundfulness. Na początek czytelnik może dowiedzieć się co oznacza to zagraniczne słowo, jakie są przekonania dotyczące istoty medytacji, jej efektów oraz okoliczności.

Bardzo podoba mi się poprowadzenie tej lektury w formie wywiadu. Dzięki temu całość czyta się naprawdę sprawnie oraz z olbrzymim zainteresowaniem i z tego też względu dobrze jest rozpocząć swoje poznawanie teoretycznej medytacji właśnie od tej lektury. 

,,Odkrywanie mindfulness" Katarzyny Kędzierskiej i Małgorzaty Jakubczak to udane czytelnicze wydanie w sztywnej oprawie napisane w bardzo lekkiej formie.

Moja ocena: 5/6 

Za egzemplarz dziękuję wydawnictwu Znak.