Jestem bardzo otwarta na różne propozycje, więc chętnie skusiłam się na tę lekturę.
Podzielona jest na kilka rozdziałów, w trakcie których polski autor opowiada o swoich doświadczeniach oraz przekazuje odbiorcom 10 ćwiczeń, które każdy z nas może wykonać samodzielnie i poprawią one nasz stan rozluźnienia oraz pozwolą lepiej się odprężyć.
Nie jest to na pewno książka która spodoba się wszystkim. Jest ona przeznaczona przede wszystkim dla osób, które są otwarte na różne nowości, medytacje i ćwiczenia. By w pełni zrozumieć tę pozycję trzeba mieć otwarty umysł.
Książeczka nie jest za obszerna, ale miło spędziłam z nią czas. Podoba mi się także to, że autor idealnie stopniuje wiedzę i jest naszym rodakiem. Zazwyczaj tego typu tematyczne książki są pisane przez zagranicznych twórców.
,,Zachwyć się! Naucz się medytować od wielkich filozofów" Marcina Fabjańskiego to publikacja, która na pewno znajdzie swoich zwolenników.
Moja ocena: 5/6
Dla osób zainteresowanych tematem to na pewno nie lada gratka.
OdpowiedzUsuńTo może być ciekawa książka. Medytacja pozwala uspokoić się i ułożyć pewne rzeczy w głowie. Do tego pomaga dostrzec to, czego na co dzień nie widzimy.
OdpowiedzUsuńOsoby, które interesują się medytacją z pewnością docenią tę książkę. Ja jednak, do tych osób nie należę.
OdpowiedzUsuńTo zaskakujące, ale mam właśnie zamówioną książkę. Mam nadzieję, że i na mnie zrobi tak dobre wrażenie jak na Tobie. Jako że trenuję karate medytacja jest dla mnie wręcz obowiązkiem przed każdym treningiem.
OdpowiedzUsuńNie będę specjalnie poszukiwała książki, ale jeśli sama wpadnie w moje ręce, chętnie do niej zajrzę, poszukam starych i nowych inspiracji. :)
OdpowiedzUsuńNie medytuję, ale zachwycam się światem codziennie. To jest moja medytacja.
OdpowiedzUsuńPozycja ciekawa, jednak nie wiem czy by mnie nie znudziła. Może w wolnym czasie po nią siegnę.
OdpowiedzUsuńMasz racje, ten tytuł z pewnością znajdzie swoich zwolenników, ale nie jest to publikacja dla mnie.
OdpowiedzUsuńTak jak każda inna pozycja, na pewno znajdzie swoich odbiorców.
OdpowiedzUsuńmedytacja jest zupełnie nie dla mnie, nie potrafię się odnaleźć w tym stanie
OdpowiedzUsuńMiałam już tyle prób do polubienia medytacji, że już przestałam próbować, no nie wciągnęła mnie :/
OdpowiedzUsuń